Всі вже звикли, що абсолютно кожна миколаївчанка – це “батарейка”. Справжня “батарейка”! Бо вона заряджає і гріє всю свою родину, вона задає атмосферу і гармонію стосунків у сім’ї тощо. Втім, щоб все це творити, жінка має бути в ресурсному стані. Щоб завжди було чим наповнювати і надихати, щоб було з чого створювати.
Ресурсна миколаївчанка має свій внутрішній стержень. У неї непохитна Я-концепція. Це чітке розуміння того, хто я, яка я, чого хочу, що мені подобається, а що ні, що не можу терпіти, що мене тримає на землі, чим дорожу, у що вірю, до чого йду в житті, і чого хочу досягти. І тут важливо відзначити, що все це точно не обмежується створенням сім’ї, народженням дітей і їх подальшим вихованням.
А більше про ресурсних жінок Миколаєва та поради від місцевих психологів – читайте в матеріалі на сайті mykolayivchanka.com.ua.
Що таке ресурсна жінка?
Звісно ж, у Миколаєві кожен чоловік цінує жінку, яка народила його дітей. Ту, яка виховує його нащадків. Та, навряд чи лише це може утримати його в стосунках. Бо тут важливіше щось інше… Щось жіноче… Те, що величезна кількість миколаївчанок заперечують у собі. Бо ж коли жінки стають соціально-реалізованими, здебільшого вони втрачають свою здатність дарувати ласку і тепло. Втрачають свою ніжність та щедрість.
Як зазначає миколаївська психологиня Костенко Людмила Данилівна, далеко не всі сціально-реалізовані люди здатні приймати у своє життя когось іншого. Когось чужого… А тим більше ще й обдаровувати своєю любов’ю. І це стосується не тільки жінок, а й миколаївських чоловіків. У них із цим питанням теж все важко.
А ось саме солодка для чоловіка жіночність, та якою завжди хочеться насолоджуватися – це глибоке наповнення, гармонія… Те, що йде від справжньої себе. Від впевненого розуміння справжньої себе, своїх емоцій і бажань. В таку жінку завжди хочеться увійти, зануритися з головою… З нею завжди хочеться заспокоїтися.
І, до цього, соціальна активність і самореалізація не скасовуються. Тут вони навіть вітаються. Бо кожен самодостатній зрілий миколаївець хоче пишатися своєю жінкою. Хоче її поважати. Кожен хоче, щоб йому заздрили. Чоловіки у Миколаєві зазвичай хочуть, щоб жінка разом з ним була м’яка. Але водночас вона має бути наполеглива у питанні реалізації своїх мрій та цілей. І тут не обов’язково бути найуспішнішою або найкращою. Досить бути лише сповненою життя та захопленою. Захопленою собою. Своїм життям. І це дуже важливо.
Життя ресурсної миколаївчанки
Займатися справою свого життя – необхідність. Бо це постійно розширює навички й знання. Потрібно любити різні прояви життя і мати уявлення про різні його аспекти. Наповнені жінки у Миколаєві завжди люблять увесь світ і людей. Усіх людей. Такі жінки багато чим цікавляться. Та у всьому відчувають смак. А чоловіки бачать жінку крізь призму її занять. Крізь призму того, що вона любить.
Ресурсна миколаївчанка точно знає, що вона гідна поваги й любові. Її власні досягнення стають основою її самооцінки. А її потужна Я-концепція ніколи не дасть самооцінці хоч трошки похитнутися.
Інколи ресурсним жінкам у Миколаєві трапляються не правильні чоловіки. Вони, наче вампіри. Лише наповнюються яскравими барвами життя за рахунок жінки. У таких хворобливих відносинах містянки переживають душевний біль і сильні страждання. Вона приймає ці емоції як уроки для кращого розуміння своєї особистості. Але як би жінці важко не було, вона ніколи не руйнуватиме себе і не втратить власне Я.
Ресурсна миколаївчанка завжди себе любить. Вона береже свою душу і тіло. Власне, не впускає туди випадкових перехожих. А насправді її ресурсом є самоповага і гідність.
У ресурсної містянки завжди є простір. Свій особистий простір. Це тонка матерія.
Зазвичай, у своєму просторі жінки утримують величезну кількість людей. У ресурсних миколаївчанок високий енергообмін. Такі жінки ніколи не економлять на якості своїх стосунків. І вони роблять це за допомогою своїх власних ресурсів. За допомогою своїх душевних якостей, інтелекту, справи свого життя тощо.
Та, на жаль, вкрай мало миколаївчанок вміють турбуватися про себе. А тепер ще й кривава війна росіян проти українців. Щодня над Миколаєвом літають ворожі ракети… Це забирає купу енергії. Забирає барви нашого життя. Це заважає миколаївчанкам випромінювати енергію.
А жінка не може ділитися енергією, якої в неї просто немає. Щоб стати дійсно ресурсною, насамперед необхідно заповнити свої власні “пробоїни”. “Енергетичні пробоїни”. І лише так ресурсна миколаївчанка може рятувати інших.
Ресурсні жінки і Всесвіт
Ресурсні миколаївчанки є центром всієї Галактики. Навколо них завжди збираються діти, сусіди, колеги, племінники… Часто вони мають вплив у суспільстві або певному середовищі. Навколо ресурсних жінок завжди багато людей. Це центр тяжіння для людей і ідей.
У Миколаєві чоловіки відчувають ресурсних жінок. Їх просто тягне до них. Бо сильна стать розуміє, що така леді точно дасть новий виток, новий поштовх і мотивацію. Будуть нові світовідчуття і перехід на новий рівень.
Але ж чи кожному чоловікові у Миколаєві важливо мати поруч себе таку ресурсну пані? Звісно, ні. Всім і не треба. Бо ж потужні ресурси даються лише тим, хто готовий їх взяти. А тут також важливо розуміти, що з ними робити.
Що означає поняття “ресурсний стан”?
Жінка, яка перебуває у ресурсному стані, завжди і на все має час і енергію. Вона залюбки береться виконувати будь-які завдання і досягає своєї мети. Та, інколи навіть ресурсним жінкам бракує енергії. Миколаївська психологиня Євдокимова Наталія Олексіївна поділилася цінними рекомендаціями, як містянкам змінити таку ситуацію.
Баланс між роботою та відпочинком. Це необхідність. Життєво-важлива. Відпочинок повинен бути завжди. І в достатній кількості. Щоб наповнитися енергією і своїми особистими душевними ресурсами. Крім цього, достатню кількість часу потрібно приділяти й спорту, хобі, а також спілкуванню з друзями та близькими.
Планування свого часу. Варто зосереджуватись на ключових питання. Саме на тому, що необхідно виконати в першу чергу, а що – до кінця дня. Важливо дотримуватися дедлайнів, складати собі список необхідних справ, робити нагадування в спеціальних додатках, вести щоденник… Деякі з миколаївчанок навіть ставлять собі будильник, щоб точно не забути про якусь важливу справу.
Здоровий спосіб життя. Помірні фізичні навантаження, достатній сон (хоча б 7-8 годин), правильне харчування – це все підтримка свого ресурсного стану та енергії протягом цілого дня.
Встановлення меж. У питанні ресурсу вкрай важливо відчувати кордон між часом та енергією. Це допомагає уникати перевантаження та стресу.
Контроль свого часу. Свій час потрібно використовувати максимально ефективно. Необхідно прибрати всі фактори, які відволікають від виконання запланованих справ. Тут важливо уникати перегляду новин, соціальних мереж, плануванню рутинних справ тощо. У всьому слід зберігати таймінг.
Встановлення мети. Варто мати конкретно сформульовану мету. Це надихає та дає можливість розуміти, що робити, щоб швидше її досягти. Це розуміння того, на чому варто зосередитися у першу чергу. Бо ж навіть у вкрай важкі часи мета допомагає не збитися з дороги, і підтримувати свій ресурсний стан.